नींद ट्रैकर प्रो
अपनी नींद को ट्रैक करें और अपनी श्रेष्ठता के साथ जागें
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Features
यह उपकरण आपकी नींद के पैटर्न को मॉनिटर और सुधारने में मदद करता है, आपके आराम के समय को ट्रैक करके और गुणवत्ता का त्वरित मूल्यांकन प्रदान करता है। बस सोने और जागने का समय दर्ज करें, यह स्वचालित रूप से नींद की अवधि की गणना करेगा, रंग-कोडित गुणवत्ता रेटिंग प्राप्त करें, और एक सहज ग्राफ डिस्प्ले के माध्यम से आपकी साप्ताहिक नींद की प्रवृत्तियों को देखें। स्वस्थ नींद की आदतें बनाए रखने और अपने आराम के पैटर्न को बेहतर समझने के लिए यह किसी के लिए भी परफेक्ट है।
- वन-टच स्लीप ट्रैकिंग
- जब आप सोने जाते हैं और फिर से जगते हैं, तब टैप करें ताकि आपकी नींद की अवधि स्वचालित रूप से रिकॉर्ड हो सके।
- स्मार्ट नींद की गुणवत्ता की जानकारी
- आपकी विश्राम अवधि के आधार पर आसान रेटिंग प्रणाली के साथ आपकी नींद की गुणवत्ता पर त्वरित प्रतिक्रिया प्राप्त करें।
- साप्ताहिक नींद का अवलोकन
- एक सुंदर साप्ताहिक दृश्य के साथ अपनी नींद के पैटर्न को ट्रैक करें जो आपके औसत विश्राम समय और गुणवत्ता के रुझान दिखाता है।
- रंग-कोडित नींद की स्थिति
- आसान रंग संकेतकों के साथ एक नजर में अपनी नींद की गुणवत्ता को देखें जो आपको स्वस्थ नींद की आदतें बनाए रखने में मदद करते हैं।
- सरल बेडटाइम नियंत्रण
- अपने नींद ट्रैकिंग को बड़े, स्पष्ट बटनों के साथ नेविगेट करें जो थके होने पर भी उपयोग में आसान हैं।
- दृश्य नींद इतिहास
- आकर्षक ग्राफ्स के साथ अपनी नींद के पैटर्न को जीवंत बनाएं जो रुझानों और सुधारों को आसानी से पहचानने में मदद करते हैं।
Build with Macaron
Macaron, चलो एक Sleep Master ऐप बनाते हैं। मुझे एक ऐसे टूल की ज़रूरत है जो मुझे मैन्युअली नींद सत्र शुरू और समाप्त करने की अनुमति दे, रात की नींद की अवधि को स्वचालित रूप से गणना करे। इसे <7 घंटे को खराब, 7-9 घंटे को अच्छा, और >9 घंटे को बहुत लंबा मानना चाहिए। ऐप को 7-दिन की औसत नींद की अवधि और रेटिंग दिखानी चाहिए, जिससे मुझे स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद मिले।
