功能
这个工具帮助孕妇在怀孕期间维持最佳营养,通过追踪必需的营养素并提供个性化的膳食建议。它根据个人健康状况和怀孕阶段计算蛋白质、铁和叶酸等关键营养素的每日需求,然后生成个性化的膳食计划以满足这些需求。用户可以通过直观的仪表板监控他们的营养进展,并保存喜爱的食谱以便于膳食计划。
- 智能健康档案
- 告诉我们您的怀孕旅程,我们将为您和宝宝创建个性化的营养计划。
- 每日营养快览
- 通过易于阅读的仪表板,快速查看每日营养需求,跟踪健康怀孕所需的关键营养素。
- 定制餐点建议
- 获取每日餐点建议,满足您的营养需求,确保您和宝宝摄入合适的营养平衡。
- 食谱收藏
- 保存您喜爱的孕期友好食谱并轻松组织,以便未来的餐点规划。
- 共同成长更新
- 随着怀孕的进展,我们会自动调整您的营养建议,以满足变化的需求。
- 视觉进度跟踪
- 通过色彩丰富的进度条观看您的每日营养目标实现,使健康饮食变得简单而充满动力。
使用 Macaron 构建
让我们一起创造一个孕期营养追踪应用程序。它应该从一个简单的健康问卷开始,在那里我可以输入我的身高、体重、年龄、孕周,以及是否期待一个或多个宝宝。根据这些信息,应用程序计算个性化的每日所需热量(2200–2400 千卡)、蛋白质(75–100 克)、铁(27 毫克),以及其他重要营养素,如钙、叶酸和维生素 D。应用程序应:– 每天推荐一个膳食计划,并标记任何营养缺口 – 让我保存或删除喜欢的食谱,或清空我的整个列表 – 提供一个仪表板,随时查看和更新我的健康数据
”