مراقب النوم برو
تتبع نومك واستيقظ في أفضل حالاتك
Got4.6K
Swipe to view more
Features
تساعدك هذه الأداة على مراقبة وتحسين أنماط نومك من خلال تتبع فترات الراحة وتقديم تقييمات فورية للجودة. ببساطة حدد وقت ذهابك للنوم واستيقاظك لحساب مدة النوم تلقائيًا، واستلم تقييمات جودة مشفرة بالألوان، واطلع على اتجاهات نومك الأسبوعية من خلال عرض بياني تفاعلي. مثالية لأي شخص يرغب في الحفاظ على عادات نوم صحية وفهم أنماط راحته بشكل أفضل.
- تتبع النوم بلمسة واحدة
- ببساطة اضغط عندما تذهب للنوم ومرة أخرى عندما تستيقظ لتسجيل مدة نومك تلقائيًا.
- رؤى جودة النوم الذكية
- احصل على تعليقات فورية حول جودة نومك باستخدام نظام تقييم سهل الفهم يعتمد على مدة راحتك.
- نظرة عامة على النوم الأسبوعي
- تتبع أنماط نومك عبر عرض أسبوعي جميل يظهر متوسط وقت راحتك واتجاهات الجودة.
- حالة النوم المشفرة بالألوان
- شاهد جودة نومك بلمحة باستخدام مؤشرات الألوان البديهية التي تساعدك في الحفاظ على عادات نوم صحية.
- ضوابط وقت النوم البسيطة
- تنقل في تتبع نومك باستخدام أزرار كبيرة وواضحة يسهل استخدامها حتى عندما تكون متعبًا.
- تاريخ النوم البصري
- شاهد أنماط نومك تنبض بالحياة عبر رسوم بيانية تفاعلية تجعل من السهل ملاحظة الاتجاهات والتحسينات.
